對照藜麥的營養台北植牙價值,台灣紅藜也不惶多讓,不但是全方位營養來源,而且還略勝一籌。國內研究指出,台灣紅藜是藜麥(Quinoa)的近親,然而營養價值卻優於藜麥,包含鈣、鐵、鎂、鋅等含量都較高,而脂肪與澱粉含量卻較低,又有「穀類的紅寶石」美譽。

台灣紅藜為五穀雜糧,不但蛋白質含量高,也含有人體所需的必需氨基酸及鈣、鐵、膳食纖維等營養成份,甚至還有多酚類成份,具有極佳的抗氧化效果。此外,台灣紅藜含有豐富的鈣、磷、鐵、鈉、鋅、鎂及鉀等礦物質,尤其鉀、鈣、鎂含量特別高,鉀為燕麥的100倍、香蕉的12倍;鈣是米與燕麥的50倍與7倍,而鐵、鋅含量各為燕麥的17倍與10倍,就連強化免疫力的稀有元素如硒或鍺也同樣存在於台灣紅藜中。

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日前一全瓷冠間「命案現場清潔公司」分享曾遇過的傻眼案例,一名女子委託他們清理父親過世的現場,要求他們先去找父親生前留下的重要物品,不只口氣不友善,甚至懷疑清潔師偷錢,最後拿了東西直接走人,讓清潔師做白工,誇張過程讓網友都看傻,直批「比現場還垃圾的女人」。

「玥明」是全台第一間專門清理意外現場的公司,日前他們接獲一名女子委託,要幫忙清理父親過世的現場,但態度非常差勁,劈頭就說「你們一個小時內到,請快一點不要讓我等太久」,當清潔師想確認一些細節,又被反嗆「問那麼多幹什麼?你給我過來就對了。」清潔師心想,家中發生喪事難免心情不佳,抱持體諒的心態還是趕緊趨車前往。

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千萬模擬只為真實一刀 14國全瓷冠醫師齊聚練習

在台灣脊椎外科醫學會、花蓮慈濟醫院骨科部與慈濟大學模擬醫學中心的協力下,「2018APSS亞太脊椎外科醫學年會」的專業課程,日前來到花蓮,61位來自亞太地區14個國家的醫師齊聚,進行專業的模擬手術。花蓮慈院名譽院長陳英和表示,這次參與的醫師有一半以上都是海外醫師,這是對台灣醫療的肯定,也是對慈濟醫學教育的認同。

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富比士專欄作家撰文投書說,台灣少子化問題嚴重,連帶著社會高齡化,未來恐怕重創台灣經濟力,而台灣年輕人普遍因為經濟壓力大,不結婚或晚結婚也導致出生率下降,專業醫師就說,今年的出生率比起去年,已經下降1成,明年恐怕更慘。

活動假牙

婦產科醫師尹長生:「現在已經是快6月,大概我們覺得比去年還少個1成5,尤其很多地方已經少了2成,這樣子的人數,我想今年可能大概只有17萬、18萬,可能還更少。」

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食品藥物管理署昨日預告「食品添加物使用範圍及限量標準」草案,草案內容整個大修,並將現行規定使用範圍、限量標準部分,導入食品分類系統,其中值得注意的是,鮮乳、生鮮水果、蔬菜、肉品、水產品、蛋品等27項食品不得使用食品添加物。

這項草案與現行「食品添加物使用範圍及限量暨規格標準」差異之處,總計重點共有十一項,第一,增列食品分類系統、「視實際需要適量使用」食品添加物使用規範、帶入原則及編碼系統等條文;第二,訂定食品分類系統,總計十七大類二百八十餘項,使食品添加物使用範圍一致化,並可依此進行食品添加物與使用範圍間雙向查詢。

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常有新手爸媽看著寶寶嬌嫩的臉龐,卻不解為何頭皮上會出現油油黃黃的頭垢?安南醫院兒科醫師賴以修表示,嬰兒乳痂就是嬰孩的脂漏性皮膚炎。通常在初生前幾個月,尤其是3個月以內特別容易發生。皮膚的表現上帶有非發炎性的皮屑,基底皮膚呈泛紅斑塊,表層帶有油膩黃色的皮屑。好發部位多於皮脂腺分泌旺盛之處,如頭皮、臉上的T字部位、額頭、外耳殼處等,其他身體部位包括肚臍周圍、尿布包覆處及軀幹對磨部位。

發生率占初生嬰兒10

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民眾對於食品的要求日漸增高,網友指稱有些餐廳會使用小蘇打粉,幫助肉質軟嫩,此舉恐危害人體,衛福部食藥署闢謠專區對此回應,小蘇打粉有助於肉質變軟,但添加過量會產生「鹼」,反而影響品質,小蘇打粉是准用於肉品,使用時應區分是否為食品用或是工業用,工業用就不得使用於食品中。

食藥署闢謠專區澄清,碳酸氫鈉(NaHCO3)俗稱小蘇打、蘇打粉、焙用鹼,為易溶於水的白色粉末,加熱或遇酸性物質會產生二氧化碳,碳酸氫鈉水溶液呈弱鹼性,常用於中式料理、烘焙產品、環境清潔、醫藥、工程等,使用時應區辨清楚是「食品用」或「工業用」小蘇打粉。

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創造「你有Freestyle嗎」這句流行語的歌手吳亦凡,這次又發明一個新詞:skr!這個詞在中國有嘻哈的第二季《中國新說唱》中,不時將skr掛在嘴邊,通常是用在劇尾,或是很skr、太skr。不只是skr,有很多的饒舌用語,你也該知道!

對於這個字的意思,大約有三種看法:有一說認為這個聲音是模仿跑車駕駛的引擎聲,因為饒舌樂的MV常出現汽車。有一說認為這不過是個狀聲詞,類似嗯、哈;也有人認為是我覺得不行也就是否定的意思,但也有一說是完全相反,是指厲害、誇獎。

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玫瑰花不僅是女人喜愛的花材,其實,玫瑰花還是一種很好的藥食同源的食物。尤其玫瑰花茶很適合夏天飲食,也可以說是女人活血止經痛的「壓箱茶」。從中醫角度來看,玫瑰花茶具有美容養顏、調理氣血、調經止痛的效果,此外,大家比較少知道的是,玫瑰花茶還能緩解排便不暢,甚至甩開憂鬱的心情。中醫師分享一道以玫瑰花茶入茶的潤腸食譜,大家不妨學起來。

玫瑰花、莖、花蕾、根都可利用 適合做成天然飲料及食品

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厄瓜多地方政府今天表示,禁止在加拉巴戈斯群島施放煙火,以保護這座群島的獨特動物。

當地議會發表聲明說,議會「一致通過一項決議,加拉巴戈斯省(Galapagos)禁止進口、銷售、配送和使用或施放煙火」。

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